Happy Fit

Bewegung und Sport sind für mich unglaublich wichtig geworden. Ohne fühle ich mich nach einer gewissen Zeit absolut unausgeglichen und irgendwie richtig “schlecht”!

Und wie es bei den meisten ist, hatte ich in der letzten Zeit jede Menge Ausreden, doch nicht die Turnschuh zu schnappen und das Fitnessstudio zu stürmen.

Auch das soll jetzt wieder anders werden. Meine Ausrede: Zu viel Stress, keine Zeit, keine Energie und so weiter und so fort.

Und dabei weiß ich ja selbst, dass es sich hier um einen sooo unglaublich keinen Teil des Tages handelt, eine Sporteinheit dazwischen zu schieben. Und ja, die Energie fehlt mir, WEIL ich keinen Sport mache…

Alles anders in Finnland!

Seid gespannt!

Hier wird es jede Menge Tipps und Tricks, Trainingspläne und weitere Infos rund um das Thema Fitness und Sport geben.

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