Eine Balance zwischen dem Berufs- und dem Privatleben ist bereits bei der Jobsuche für viele ein wichtiges Kriterium. Und dabei ist eine gute Work-Life-Balance weitaus mehr als nur die Vereinbarkeit von Familie und Freizeit mit dem Arbeitsalltag. Denn es Read more

Im Grunde kann man sagen, dass alle Zellen in unserem Körper Uhren sind. Jede Zelle hat ein eigenes Timing. Manche reagieren auf Sonnenlicht, andere auf Mahlzeiten. Sie regeln Schlaf und Arbeitsfähigkeit, unseren Stoffwechsel und die Hormone. All diese tickenden Read more

Wenn es darum geht, Beruf und Privatleben unter einen Hut zu bekommen, streben viele Arbeitnehmer nach einer guten Work-Life-Balance. Damit ist gemeint, dass wir diese beiden Bereiche unseres Lebens voneinander trennen und sie sozusagen nebeneinander existieren können. Was in Read more

Ich muss zugeben, dass ich viele Jahre ganz ohne Pausen, vor allem ohne Mittagspause durchgearbeitet habe. Irgendwann bin ich aber doch zu regelmäßigen Kurz-Pausen und einer ausgiebigen, mindestens 30minütigen Mittagspause gewechselt. Mit dem Ergebnis, dass ich zum einen produktiver und Read more

30 Minuten Mittagspause, zwischendurch einen Kaffee mit den Kollegen trinken oder eine kleine Raucherpause einlegen (die ich natürlich nicht für gut heiße). Ja, so könnte ein Arbeitstag aussehen, wenn man richtig Pause macht, oder? Fakt ist allerdings, dass bei Read more

Das Wissen um den jeweiligen Wahrnehmungstyp verbessert die Kommunikation.

Menschen sind unterschiedlich. Das ist nichts Neues.

Auch nicht neu ist, dass jeder Mensch im Laufe eines Tages mit unzähligen Informationen aus der Umwelt konfrontiert wird. Diese Informationen werden mit Read more

Prioritäten setzen war und ist schon immer eines der Baustellen in meiner Arbeitsweise. Vielleicht liegt es daran, dass ich schnell begeisterungsfähig bin? Ich fange oft Dinge an, dann kommt eine neue Idee (manchmal auch einfach zu einem ganz anderen Read more

Ich gebe es zu: “Ich bin ein kreativer Kopf mit einem kreativen Chaos.”

Vor zwei Tagen habe ich einen Beitrag über die Förderung der Kreativität geschrieben. Dazu haben mich einige Nachrichten von kreativen Menschen erreicht, die genau Read more

Das Thema „Arbeit im Homeoffice“ begleitet mich bereits seit einigen Jahren. Vor allem zu Beginn meiner letzten Festanstellung war ich von keinem Büro abhängig – Im Gegenteil. Im Grunde hatte ich gar keinen festen Arbeitsplatz. Hätte ich ihn benötigt, Read more

Geschichten gehörten für uns alle zu unserer Kindheit dazu. Die Bilder und Vorstellungen der Erzählungen haben sich von ganz alleine in unseren Gedanken gebildet. Und auch im Rollenspiel mit Freunden wurden ganze neue Welten erfunden. Aus dem kleinen Bach Read more