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- Schlagwort: Fit -

Mehr Zeit – Mehr Bewegung – Schwimmen

Unglaublich aber wahr! Bisher sind es 11 Wochen Finnland! Wahnsinn wie die Zeit vergeht! 11 Wochen mit (fast) ausschließlich warmem Wetter, vielen Sonnenstunden und jeder Menge Unternehmungen. Jeder Tag fand draußen statt. Es gab tatsächlich nur wenige Tage (ich glaube tatsächlich nur 2-3), an denen in der Wohnung geblieben wurde, bzw. schon am Nachmittag „Feierabend“ war. Ich habe schon öfter berichtet, dass (zumindest gefühlt) einfach mehr Zeit ist. Mehr Zeit für den Alltag, mehr Zeit dazu eine Balance zwischen Arbeitsleben und Freizeit zu finden. Und dank all dieser Zeit blieben auch einige Stunden in der Woche für Bewegung. Nicht nur die Trainigseinheiten in Pool und Gym, sondern auch längere Fußwege, einige Kilometer mit dem Fahrrad, Stunden auf dem SUP Board,… Ihr wisst, ich bin ein absolutes „Zubehör-Opfer“. Daher habe ich mir auch in der…