Die Vorweihnachtszeit, oft als „die schönste Zeit des Jahres“ gefeiert, kann für viele Menschen paradoxerweise auch eine der stressigsten Phasen…
Geht es dir auch so, dass du dich immer mehr nach einer Quelle der Ruhe und des Glücks sehnst? Eine…
Unsere Persönlichkeit spielt eine zentrale Rolle in unserem Leben und beeinflusst, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen. Sie…
Wie die Finnen ihren Sommer feiern und warum südländisches Temperament nicht gleich Lebensfreude bedeutet Summer. When the days get longer, the…
Wer eine positive Lebenseinstellung hat, erholt sich schneller von Krisen, wird seltener depressiv, ist glücklicher und lebt länger. Dabei ist…
Die ersten Tage des neuen Jahres sind Hochsaison für Neujahrsvorsätze und Wünsche. Alles soll besser werden und wann, wenn nicht…
Stress ist heute alltäglich. Fast alle fühlen sich nach eigenen Aussagen hin und wieder unter Druck gesetzt und gestresst. Und…
Sich weniger Sorgen machen, frei sein und das Leben genießen; Lebensziele, die wir wohl alle genauso unterschreiben würden, oder? Ein…
Warum überhaupt Urlaub und wie nutze ich die freien Tage sinnvoll für meine Happiness Die Seele baumeln lassen, Fünfe gerade…
Wenn wir uns dem Thema Zeit nähern, dann sollten wir das, ähnlich wie bei dem Thema Glück, durch eine Definition…
