Weihnachtsgebäck und Festtagsessen
Unser Freifahrtschein für Zucker und weitere Leckereien? Zur Vorweihnachtszeit geht es bei den meisten von uns im wahrsten Sinne des…
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Joulutorttu – Finnisches Weihnachtsgebäck
Joulutorttu ist ein typisch finnisches Weihnachtsgebäck. Sie gehören in Finnland dazu, wie in Deutschland Vanillekipferl und Zimtsterne. Die Blätterteigartigen Gebäckstücke…
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Stressfreie Weihnachten
Vorfreude trifft Vorbereitung – Stress trifft auf freie Tage Die meisten von uns dürfen sich über Weihnachten auf ein paar…
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Weihnachtsfeiern in Finnland
Pukkujoulu – Partyzeit vor Weihnachten, vom Büro bis zum Kindergarten Weihnachtsfeiern in Finnland sind etwas ganz Besonderes und gehören überall…
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Schwächen als Stärken nutzen
Umdenken ist angesagt Die Scheinwelt von Social Media und Medien zeigt uns auf, wie toll das Leben sein kann. Wie…
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SWOT Analyse
Vom Job bis zu Hause – Selbstwertgefühl tanken dank dem Wissen um unsere Stärken und auch Schwächen Wir alle haben…
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Meditation für mehr Selbstwertgefühl
Mit Meditation die eigenen Stärken erkennen und lernen diese in Selbstwertgefühl umzuwandeln Seine Stärken kennen und diese stärken – das ist der Weg…
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Herbstliche Waldpilzpfanne
Zum Herbst gehört für mich ein schöner, langer Waldspaziergang. Und dieser dient dem Suchen von Pilzen. Ich bin in „Waldhessen“…
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Die Definition von Glück – sprachlich, wissenschaftlich, menschlich
An was denkst du, wenn es um das Thema “Glück” geht? Was fällt dir spontan ein? Kennst du eine Definition…
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Glückshormone und Sport – Was passiert im Körper?
Sich körperlich wohl und fit zu fühlen und gesund zu sein, zählt für mich als ein Baustein von Happiness. Dabei…
